五色营养粥「吃它」
浏览 6.8万 · 收藏 1081 · 学做 1
将做法保存到手机
营养美味、幸福满满的早餐粥来咯^_^每种食材来一点,和白米一起炖煮,煮出美味煮出生活的五彩斑斓
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
紫薯、红薯、胡萝卜切小块,毛豆去皮剥好,玉米切段,红枣洗净备用
-
步骤2/4
点击查看大图
将除玉米以外的食材放入锅中,加锅三分之二的水,加盖大火煮开
-
步骤3/4
点击查看大图
接着放入玉米段,小火加盖煮25分钟
-
最后一步
点击查看大图
煮的过程中适当的搅拌,最后关火就可以^_^吃它!
小贴士
第二天早上赶时间的话,可以提前一晚煮好哟^ _ ^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-13
换个做法
五色营养粥的其他做法
五色营养粥的相关分类
五色营养粥的相关推荐
-
紫薯黑米糊
319905人看过 -
板栗腊肠焖饭
12634人看过 -
#秋日养生这样吃#红豆米糊
153633人看过 -
#打工人的健康餐#红枣花生黑米糊
195927人看过 -
苹果红枣小米糊#轻食季怎么吃#
164964人看过 -
紫薯山药奶昔
318916人看过 -
自制紫薯奶昔~就爱那一抹紫色
119752人看过 -
#就是红烧吃不腻!#红豆花生麦仁糯米糊
274173人看过 -
红薯红枣米糊#今天吃什么#
274078人看过 -
雪梨米糊
637573人看过 -
红枣苹果玉米糊糊
333785人看过 -
紫薯米糊玫瑰馒头#带着美食去踏青#
263636人看过