冰糖蒸雪梨
梨能润肺清热,生津止渴,与冰糖一起炖,能润沛止咳,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
0克
4克
91克
318
千卡
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步骤1/8
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用盐反复搓洗梨皮,再用清水冲洗干净
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步骤2/8
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在4分之1处切下一块
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步骤3/8
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用勺挖去梨核
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步骤4/8
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放入冰糖(应儿子要求,我放了点蜂蜜)
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步骤5/8
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用两根牙签固定住
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步骤6/8
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冷水上锅,开锅后蒸30-40分钟
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步骤7/8
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出锅前5分钟放入枸杞
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最后一步
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成品图
蜂蜜最好是放温以后放,也可以不加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-12
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