排骨炖长豆角
一人食 简单的快手菜
-
步骤1/5
点击查看大图
长豆角洗净切成大约3cm的长条 我用的冻排骨 先把排骨在室温下解冻 蒜切成碎粒 切葱花
-
步骤2/5
点击查看大图
排骨加海盐、黑胡椒碎、蒜末和一勺橄榄油 拌匀 腌制约10分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
平底锅烧热 直接放排骨下去煎 到略微焦黄 每个面都要煎到然后盛出来
-
步骤4/5
点击查看大图
用平底锅剩下的油 放长豆角进去炒 加海盐 抄到翠绿色 有一点点焦点的样子 如图^_^ 然后放进去煎好的排骨 加水 约100ml的样子 加一勺酱油 然后盖上盖子小火炖大概10分钟
-
最后一步
点击查看大图
开盖收汁 到只剩下一点点汤的时候关火 尝下咸淡 淡的话直接加盐翻几下就行啦 然后出锅 配米饭吃啦
一个人做饭 一定要简单快速 做两个小时吃十分钟的话 心里会很厌烦 忍不住点外卖 自己做饭的好处就是健康少油啦 尽量清淡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-10
排骨炖长豆角的相关分类
排骨炖长豆角的相关推荐
-
#肉食者联盟#家常红烧鸡腿
15381044人看过 -
排骨炖豆角
12440人看过 -
#年夜饭上桌啦#红烧牛肋骨
178616人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#小葱拌豆腐
4658847人看过 -
炖排骨
46790人看过 -
韭黄炒鸡蛋
553147人看过 -
豆角炒肉
247019人看过 -
韭黄炒鸡蛋
7963843人看过 -
#餐桌上的春日限定#超减脂的小葱拌豆腐
1919197人看过 -
#美味开学季#小葱拌豆腐
250661人看过 -
排骨炖豆角
3982475人看过 -
洋白菜鸡蛋炒饼
182836人看过