快手酱鸭舌
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100克
90克
57克
1588
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸭舌洗干净用白酒1:5兑水浸泡两小时,然后风干至四成干。
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步骤2/3
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锅里放入鸭舌倒入啤酒、蚝油、老抽、黄冰糖、生姜大火煮开改小火慢炖。
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最后一步
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炖至上色后大火收汁盛出。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-09
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