皇家香辣番茄炒蛋
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6克
10克
19克
116
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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备料,鸡蛋,番茄,尖椒,葱花
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步骤2/4
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下油,炒鸡蛋,什么也不放,金黄色,出锅
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步骤3/4
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炒好的鸡蛋放一边,重新下油,葱花爆香,下西红柿,尖椒爆炒,可加微量水,下糖和盐适量
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最后一步
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下炒好的鸡蛋,翻炒,颜色特别漂亮,加点鸡精或者味精,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-09
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