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亲子时光【宝宝山楂糕】的做法

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亲子时光【宝宝山楂糕】

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山楂糕酸甜可口，而且营养价值高，并且具有开胃消食等功效与作用，特别适宜小儿食用。山楂在很多的儿童健胃消食的药方中都有应用，很多妈妈都会选用山楂来自制山楂糕，除了小孩可以食用外，一家人都可以食用。自制的山楂糕不添加凝固剂、色素、和防腐剂，给宝宝吃健康、安全又放心。

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3克
3克
525克

510
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

新鲜山楂 500g

、

白糖 400g

、

纯净水 400g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
山楂洗干净，放进滚水锅里烫一下就破肚(崩裂)了，捞出控干。注意不要长时间煮，否则皮里面的天然色素会氧化，做出来的山楂糕就不那么红了。
步骤2/9 点击查看大图
烫破肚的山楂比较软，很容易把籽剥出来。一斤的山楂大概剥出八两的肉。
步骤3/9 点击查看大图
加水，放料理机里打成细腻的糊。净山楂肉和水和糖的比例是1:1:1
步骤4/9 点击查看大图
倒进锅里加白糖熬煮，不要擅自减少糖量，否则影响凝固。最好是用不粘锅，期间要用铲子不停地搅拌着。
步骤5/9 点击查看大图
中火熬5分钟后变粘稠，颜色变深，继续耐心地熬，使水份尽量蒸发掉。熬到很粘稠了并能厚厚地挂在铲子上就好。
步骤6/9 点击查看大图
倒进抹油或包了保鲜膜的蛋糕模或保鲜盒里，放凉后晾干一两天或冷藏一天。注意别太厚了，5-6公分就行，毕竟是没有加凝固剂的。
步骤7/9 点击查看大图
切块就开吃吧，可以用小切模做出可爱的形状。
步骤8/9 点击查看大图
酸酸甜甜，安全放心。
最后一步点击查看大图
有人说不成型，那是水份太大，只要熬到火候了很容易凝固的，今天这个放在外面只有三个小时就凝固了，放到明天就非常结实了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-09

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