花胶猪骨汤
花胶,就是鱼肚,是鱼鳔的干制品,蛋白质含量极高,而脂肪含量又极低。花胶有“海洋人参”的美誉,含有丰富的胶质,有滋阴、固肾的功效和滋补食疗的作用。花胶中所含的胶原蛋白更是美容皮肤的“功臣”。花胶猪骨汤女性养颜滋补汤,吃出好气色,吃出好身体。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
花胶放入姜片冷水浸泡24小时
-
步骤2/7
点击查看大图
皂角米冷水浸泡24小时
-
步骤3/7
点击查看大图
把浸泡好的花胶放入姜片,料酒水中煮3分钟左右捞出冲洗干净切成小段
-
步骤4/7
点击查看大图
猪小排加入姜片,料酒出水
-
步骤5/7
点击查看大图
把花胶,皂角米,猪小排一起放入锅中加适量水,大火15分左右转小火炖一小时
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅前加入盐,胡椒粉调味
-
最后一步
点击查看大图
花胶猪骨汤(充满胶原蛋白的浓汤)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-08
花胶猪骨汤的相关分类
花胶猪骨汤的相关推荐
-
花胶炖鸽滋补汤
1726747人看过 -
花胶汤
124594人看过 -
花胶玉竹肌肤汤
278716人看过 -
花胶鸡汤
839111人看过 -
滋补养颜|花胶筒骨汤
619043人看过 -
胶原蛋白美容圣品:鱼头鱼胶浓汤-蜜桃爱营养师私厨
590439人看过 -
花胶奶冻
1161879人看过 -
花胶猪骨汤
236608人看过 -
花胶冬草花炖瘦肉
78978人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
204543人看过 -
美颜的水润汤
137805人看过 -
#餐桌上的春日限定#配粥伴侣,下饭神器,爽口酱黄瓜
1294513人看过