是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

清炒菜花。的做法

点击查看大图

清炒菜花。

浏览 9.3万 · 收藏 761 · 学做 4

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

大葱五六片。

、

大豆油。不定量。

、

大蒜两三个

、

干辣椒五六个

、

菜花。选用优质菜花。

、

盐半勺至一勺。

、

花椒。七八个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
首先选用优质菜花，把菜花撇成一小骨朵儿一小骨朵儿，放入水中洗净。
步骤2/6 点击查看大图
拿一个锅烧开水，把撇好的菜花放里头，煮到八成熟时捞出，再次放入凉水中，至冷后盛出。
步骤3/6 点击查看大图
把葱切成五六片，再把蒜用刀拍成蒜末，把干辣椒切成段，再用几个花椒
步骤4/6 点击查看大图
首先把花椒放入锅里，再放入葱蒜干辣椒。炸焦后放入菜花。
步骤5/6 点击查看大图
炒至八九成熟时放入少许盐翻炒几下就可以盛出锅。
最后一步点击查看大图
盛盘。

小贴士

大豆油铺满锅底就行。不要太多也不要太少。盐根据菜花儿的多少来定。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-07

换个做法

清炒菜花的相关分类

肉类大全清蒸桂鱼葱烧海参芥末虾球年夜饭黑虎虾更多

清炒菜花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许