香煎土豆丝饼
24克
65克
104克
870
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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土豆擦丝，洗净后沥干水分，火腿和胡萝卜擦成丝，青椒切丝，依个人口味加入适量盐、黑胡椒、香油拌匀！
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步骤2/5
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加入鸡蛋二枚
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步骤3/5
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拌入50克面粉，抓匀！
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步骤4/5
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以手掌大小捏圆放入加色拉油的电饼档中，用木铲轻压平，煎黄一面翻过来煎另外一面，盖电饼档上盖二分钟，如下图
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最后一步
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两面煎金黄色即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-02
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