止咳良方一一川贝冰糖炖雪梨
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川贝冰糖炖雪梨清热润肺,止咳化痰。对于小儿久咳不愈有奇效。
营养分析
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0克
2克
45克
158
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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雪梨洗净削皮
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步骤2/5
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留蒂在4分之一处横切一刀形同盖子,剩下的4分之三去核挖成碗状,在梨空心中加入冰糖、川贝。
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步骤3/5
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盖上梨盖,用小碗装上梨子。
步骤4/5
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发布于 2015-10-02
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