暖身疙瘩汤
10克
24克
67克
439
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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西红柿、西红柿和午餐肉切丁。
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步骤2/5
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鸡蛋加一点点盐打散，面粉里缓缓加水，变加水变搅拌，调成面絮。
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步骤3/5
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锅里倒适量植物油，把第一步切好的菜都倒进去翻炒，炒到洋葱变透明，西红柿完全变软出汁后加入糖和酱油炒匀。
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步骤4/5
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加入适量的清水，如果喜欢疙瘩汤浓稠一些就少加一点水。
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最后一步
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水烧开后把面絮倒入，小煮一会儿，最后把鸡蛋倒入锅中，蛋花一凝固就可以关火开吃了。
这几天天气特别冷，Isabella每到换季的时候就浑身不舒服，大家一定要注意身体～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-01
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