蜂蜜姜茶
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由于本人身体是属寒体质，所以有些胖，而且天气稍冷时就会手脚冰凉。今日看到一篇文章中介绍说服用蜂蜜姜茶能有很好的改善，遂想试试，于是在收到北岛山谷蜂蜜后就迫不及待的做了这款蜂蜜姜茶
营养分析
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将生姜切成姜沫，越小越好，利于生姜中的活性能充分释放出来
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步骤2/4
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将姜沫放入杯子中，加入温热水，不能是开水，开水容易破坏姜中的活性
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步骤3/4
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加入蜂蜜搅匀，一定要搅匀
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最后一步
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简简单单一杯蜂蜜姜茶就好了，喝起来微甜微辣很不错
小贴士
据说此蜂蜜姜茶既能改善寒性体质，还有减肥功效，还能祛斑养颜呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-29
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