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双椒爆炒鸡胗

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yu叶子

鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鸡胗
、
青椒
、
红椒
、
大葱
、
生姜
、
料酒
、
鸡粉
、
盐
烹饪步骤
小贴士

用水煮过之后不会这么难嚼，有条件时间还可以放高压锅压10分钟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-29

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