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异国美食【红薯大福】

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柳雯

红薯的营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。吃红薯不仅不会发胖，相反具有减肥、健美、防止亚健康、通便排毒的功效，再加上它口感柔软香甜，所以每到吃红薯的季节，我就琢磨给家人做些不同的红薯美食，今天就做一款好看好吃的红薯大福吧。
食材清单 加入采购清单
~皮子：
、
糯米粉 50g
、
白砂糖 12g
、
红薯淀粉 20g
、
牛奶 65g
、
橄榄油 5g
、
~馅：
、
红薯 2个
、
红豆沙 110g
、
~手粉：
、
熟糯米粉 15g
、
6个的量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-29

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