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牛油果戚风

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虹妈婷宝乐悠悠

牛油果很有营养，可味道有些人接受不了，我家宝也是，所以我常把她不喜欢吃的食物伪装下藏在她很爱的蛋糕里，哇卡卡
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20克
12克
99克

423
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
牛油果 1个
、
低筋面粉 50g
、
中等鸡蛋 4个
、
牛奶 108g
、
绵白糖 50g
、
白醋 适量
、
盐
烹饪步骤
小贴士

牛油果含含油量高，所以原料里未添加油，因为牛油果糊比较浓稠，所以低粉也适量减少了些

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-27

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