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口蘑炖鱼头

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雨润海棠

海鲶鱼是药膳食补的佳品，维生素a含量较高，具有美容养颜的神奇功效，是加工美食上好的烹饪原料，口蘑菌肉肥厚，质细具香气，味鲜美，营养价值高，能提高人体免疫力，它还是一种较好的减肥美容食品
食材清单 加入采购清单
口蘑 200g
、
海鲶鱼头 500g
、
青椒 适量
、
红椒 适量
、
香菜 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 2瓣
、
花生油 适量
、
盐 少许
、
料酒 少许
、
酱油 适量
、
醋 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-26

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