蒜香苋菜
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清热解毒，富含蛋白质，脂肪，维生素，矿物质可增强体质。
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苋菜
一把
烹饪步骤
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步骤1/3
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准备食材，蒜切片，苋菜切断，苋菜生吃有点榆钱的味道
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步骤2/3
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锅中加底油，小火把花椒蒜片煸出香味
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最后一步
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加入苋菜，大火，加盐，鸡精，醋，快炒
小贴士
阴盛阳虚体质，脾虚便溏，慢性腹泻者不宜食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-24
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