手把羊【内蒙古风味】
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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新鲜錫蒙羊。
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步骤2/3
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连骨剁成大块,清水洗几遍,泡15分钟,泡去血水。冷水入锅,除了盐将调料一起放入,开锅后,打下末子,改小火炖煮,一小时左右至熟加盐,在炖20分钟。
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最后一步
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吃的时候沾蒜蓉辣酱或鲜韭菜花酱。美味啊!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-24
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