潮汕海鲜粥
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2克
26克
72克
404
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好所有食材
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步骤2/4
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芹菜小段 大蒜切片 生姜切丝 备用
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步骤3/4
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海蟹一份为二 大虾去虾线
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最后一步
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如砂锅 所有食材入睡 大火煮开 小火慢熬 食盐根据自己口味入粥
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-22
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