营养美味的番茄牛肉焖饭
浏览 201743 · 收藏 5360 · 学做 10
九阳铁釜4.0采用IH电磁感应加热技术,通过电磁场直接加热,不但提高了烹煮的效率,加热更快,受热也更均匀。IH立体加热系统可以从底部到侧壁环绕均匀加热,让米饭粒粒饱满,松软不塌,而且不会像传统电饭煲那样出现局部温度过高而产生短路的情况,安全性也大大提高了。内部加热底座采用“聚能环”设计,据说是九阳铁釜的专利,能够实现米饭在锅内双向对流大翻滚,煮出的米饭粒粒喷香、松软。 番茄和牛肉一直都是好朋友,两样食材搭配在一起总能有出彩的美味。用九阳铁釜4.0做一锅简单快手的番茄牛肉焖饭,香浓美味的同时,营养也很丰富呢~ 此菜谱原料为2人份
营养分析
查看详情
31克
48克
300克
1648
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
牛肉切成小丁,撒少许盐,料酒1小勺,生抽1小勺,再放入1小勺玉米淀粉,用手抓匀,然后静置腌制15分钟。
-
步骤2/12
番茄和洋葱切成小丁备用。
-
步骤3/12
油锅加热,放入腌制好的牛肉丁翻炒1分钟至表面发白变熟,然后盛出放入一个小碗内备用。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2015-09-22
换个做法
番茄牛肉焖饭的其他做法
番茄牛肉焖饭的相关分类
番茄牛肉焖饭的相关推荐
-
杂蔬牛肉焖饭
87933人看过 -
排骨焖饭
1000825人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
618710人看过 -
番茄牛肉丸焖饭
314779人看过 -
糖醋排骨(附万无一失的糖醋汁配方)新手瞬间变大厨噢
13481249人看过 -
#换着花样吃早餐#美味电饭煲牛肉焖饭
376963人看过 -
红烧牛肉面
6505892人看过 -
香煎豆腐(五分钟快手美食)
2475321人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
389235人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
387338人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5409464人看过 -
韩国辣白菜炒饭 看韩剧必备宵夜 简单快手
8452017人看过