烤鸡翅
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12克
20克
17克
254
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1⃣️鸡中翅洗干净,用刀在鸡翅两面划上刀口2⃣️用孜然粉、黑胡椒粉、蜂蜜、鲜酱油、盐、蒜末调成料汁,倒在鸡翅上抓匀,腌半个小时3⃣️烤箱烤盘垫上锡箔纸,鸡翅放好后表面刷一层蜂蜜,200度预热先考20分钟,之后翻面再刷一层蜂蜜烤20分钟,出炉
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-19
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