红黄绿的感觉
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看着买了好久的土豆,一直不怎么吃,可以囤的菜也有一点点腐坏,所以要赶紧把它消灭掉!西红柿本打算生吃的,放了几天也就没有想吃的欲望了,青椒是找同事要了一根,拿来配菜吧,
营养分析
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1克
5克
28克
131
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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各种菜切好,土豆今天就动动手切片吧,青椒切丝,西红柿切小丁儿,
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最后一步
2.放了点葱丝,大蒜瓣儿3.炒起来,中途加点水哦4.实在太懒了,就到此吧!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-18
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