红黄绿的感觉
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看着买了好久的土豆，一直不怎么吃，可以囤的菜也有一点点腐坏，所以要赶紧把它消灭掉！西红柿本打算生吃的，放了几天也就没有想吃的欲望了，青椒是找同事要了一根，拿来配菜吧，
营养分析
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1克
5克
28克
131
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/2
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各种菜切好，土豆今天就动动手切片吧，青椒切丝，西红柿切小丁儿，
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最后一步
2.放了点葱丝，大蒜瓣儿3.炒起来，中途加点水哦4.实在太懒了，就到此吧！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-18
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