清炒蒜泥西蓝花
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好西蓝花同学
-
步骤2/6
点击查看大图
按着它的经脉切成这样的，一般根部我不要，为了口感更好些，加3小勺食盐，水超过西蓝花，泡15-20分钟，这样是为了用浓盐水泡出小虫
-
步骤3/6
点击查看大图
把西蓝花焯水，一分钟就好
-
步骤4/6
点击查看大图
准备好蒜泥
-
步骤5/6
点击查看大图
用油小火爆香蒜泥
-
最后一步
点击查看大图
倒入西蓝花翻炒，出锅之前加点盐，ok啦，味道不要太香哦，大家可以试试嘿嘿！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-18
蒜泥西兰花的其他做法
蒜泥西兰花的相关分类
蒜泥西兰花的相关推荐
-
凉拌白菜
4829412人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4845669人看过 -
#米饭最强CP#好喝的“西红柿鸡蛋汤”
168416人看过 -
芹菜炒香干
35975人看过 -
超超超简单【甜豆花三部曲】
348359人看过 -
虾皮雪菜鸭血豆腐汤
159711人看过 -
腊肠炒毛豆
7150545人看过 -
番茄牛肉焖饭
26567人看过 -
土豆包
246955人看过 -
#米饭最强CP#低卡路里香菇滑鸡
877009人看过 -
#放假请来我的家乡吃#福建/板栗鸡肉焖饭
174295人看过 -
鱼头二吃-鱼头豆腐汤
10848人看过
