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红枣枸杞玉米豆浆的做法

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红枣枸杞玉米豆浆

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红枣是补血佳品，枸杞善补肝肾，玉米富含丰富的维生素，健脾胃，除湿利尿，降血脂，延缓衰老。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

黄豆一杯

、

玉米半根

、

枸杞一小撮

、

红枣 4颗

、

冰糖适量

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
材料洗干净，玉米摘下备用。
步骤2/4 点击查看大图
红枣用刀拍扁，去核。
步骤3/4 点击查看大图
把材料全部投入豆浆机中，加水至刻度线。
最后一步点击查看大图
豆浆机选择干豆豆浆功能（因为我没有提前浸泡，所以选择干豆功能），启动。十来分钟就OK囖！不习惯有渣的可以过滤一下再喝。

小贴士

红枣用刀拍一下，像拍蒜头那样，就可以轻松去核了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-18

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