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益气补血汤

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姑姑说最近睡眠不好,老爱做梦,所以煮这个汤来喝。这汤对失眠多梦、气血不好、腰膝酸冷的人长期喝是不错(不喜欢猪骨汤可以下老母鸡煮,比较适量女人喝)的
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这个汤可以四到六人喝了、大人小孩都可以喝,不错的家常汤。另外,如果是比较严重的失眠建议直接抓这个煎水喝,克数有些变动,所以有需要的可以咨询一下药店人员,当然问我也是可以的(直接煎水的中药不用洗)

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-09-17

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