烤韭菜盒子
韭菜盒子，馅料里除了韭菜还加入了豆干和猪肉末使得口感更加鲜嫩美味，考虑到用烤箱烤制所以揉面的时候加入了10克油，这样擀面皮的时候不会沾了，无需再用到干面，这样烤出的盒子特别的酥香，喜欢的可以试试。
115克
82克
235克
2103
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/11
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韭菜洗净后晾干水分，准备豆干和调味好的猪肉末
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步骤2/11
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面粉里加入2克盐搅拌均匀加入10克油和温水揉成光滑的面团后盖上醒20分钟
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步骤3/11
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之后再一次揉匀分成约40克的面坯盖上保鲜膜
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步骤4/11
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这个时候开始把豆干和韭菜切碎
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步骤5/11
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然后倒入盆里加入橄榄油拌匀再加入鸡粉和盐拌匀，然后倒入猪肉末搅拌均匀
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步骤6/11
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取一个面团擀成圆皮包入馅料
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步骤7/11
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先合拢捏紧再捏花边
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步骤8/11
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烤盘里刷上一层油把包好的盒子依次加入中间留有空隙
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步骤9/11
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烤箱180度预热后放入烤盘先烤15分钟
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步骤10/11
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取出刷上油翻面再烤10分钟后出炉
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最后一步
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好吃
1.猪肉末和韭菜一定要分开调味，韭菜先加油后调味能防止韭菜出水；
2.我用的是调味好的猪肉末（盐，蛋清，料酒，生抽，按顺时针方向搅拌有粘性）；
3.烤箱的温度和时间要依照自家的烤箱为定；
4.各家的口味不同，调味咸淡自己调整，一般调好之后用一汤匙馅料用微波炉30秒尝试味道再调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-17
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