香炸藕盒
浏览 2576688 · 收藏 18646 · 学做 73
“荷莲一身宝,秋藕最补人。”秋季是莲藕丰收季节,也是吃藕的最佳时节。 莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等,易于消化,非常适合日常食用。 今天的这道香炸藕盒,味道鲜美、色泽金黄、外酥里嫩,咬一口在嘴中,肉汁四溢。是一道非常地道美味的家常菜。做法也不难,两片莲藕中夹上肉馅,放入油锅中炸熟即可。非常适合居家制作。
营养分析
查看详情
82克
40克
79克
1195
千卡
这道菜富含铁,能补充铁元素,是一个好选择~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
藕
1根
、
猪肉馅
200克
、
姜
5克
、
香葱
10克
、
面粉
50克
、
淀粉
20克
、
泡打粉
3克
、
生抽
5毫升
、
料酒
5毫升
、
盐
1克
、
鸡精
1克
、
食用油
适量
烹饪步骤
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2015-09-17
换个做法
香炸藕盒的相关分类
香炸藕盒的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#炸藕盒
276212人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1098457人看过 -
香炸藕盒
2201933人看过 -
擂椒皮蛋
802562人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
730940人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
648696人看过 -
红烧排骨
29203038人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72858265人看过 -
炸藕盒
77853人看过 -
超美味的油焖大虾
21239213人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26572537人看过 -
糖醋藕丁
19151443人看过