毛豆炒肉末
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33克
33克
27克
510
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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毛豆清洗干净,焯水,猪肉买时已用绞肉机绞成末,放生抽、盐、淀粉搅匀。
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步骤2/4
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热锅放油,放肉翻炒,变色后放入毛豆。
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步骤3/4
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放1小碗水煮5分钟,加入生抽,翻炒,再加入盐调好味,炒匀。
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最后一步
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撒入葱花,出锅装盘,开吃了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-16
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