【豆角焖饭】适合一岁后宝宝吃
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一个人带宝宝 宝宝也离不开人 所以没有时间做复杂的菜 就学了这个 宝宝也爱吃
营养分析
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31克
24克
130克
886
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把豆角洗干净 掐去两头顺便把老的边线拉掉 掐小段 腊肠洗净切片待用 起锅油热放入豆角炒下关火 把米洗了水比平时煮饭多点 把豆角腊肠倒进去 再加点酱油（也可以用盐）然后就像平时煮饭一样按上煮饭键 就好了 坐等开饭吧
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步骤2/3
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这样就好了(⊙o⊙)哦
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最后一步
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也可以煎个鸡蛋
小贴士
一岁后宝宝才能吃(⊙o⊙)哦（腊肠不要给）一岁前的宝宝是除了少许油所以调味料都不能吃的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-15
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