感冒后的咳嗽宝--川贝炖雪梨
冰糖炖雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,有润肺止咳的作用,可以治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。
0克
2克
62克
169
千卡
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步骤1/10
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准备好材料
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步骤2/10
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将雪梨切盖,挖芯,然后放入百合
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步骤3/10
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川贝(川贝碾成粉末)、枸杞、霍斛、冰糖,然后注入水
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步骤4/10
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盖上,炖4个小时
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步骤5/10
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完成
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步骤6/10
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装入碗里
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准备打开看看里面
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打开
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哈,不错
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最后一步
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味道清甜滋润
梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。梨忌与油腻、冷热之物杂食,容易引起腹泻。
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发布于 2015-09-15
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