清炒奶白菜
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20克
3克
4克
205
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蔬菜一定要挑绿色的还有水分的这样吃起来口感会更爽口
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步骤2/4
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热锅放油烧热后倒入蒜头煸香
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步骤3/4
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在放入奶白菜翻炒
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最后一步
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断生后调味即可出锅装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-13
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