薏米淮山老鸭汤
对于上班族来说，煲汤似乎是件很耗功夫的事，又要买沙煲，又要看时间火候。其实不用，买一个多功能电饭煲，这种电饭煲不但煮饭好吃，煲汤也是超级方便的，材料往里一放，选择好功能，一个多小时就搞定了。和那些电沙煲煮出来的味道一模一样。本人不喜欢用压
122克
112克
123克
2034
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/6
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烧干开水，把切块的鸭肉烫一遍。我没放到开水里煮，就是用烧开的水泡了一下。个人觉得这样煲出来的汤比较鲜。
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步骤2/6
烫好的鸭肉放入电饭煲，倒入没过鸭肉的清水，水不要放太多，汤会淡掉。没过鸭肉多一点就合适了。
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步骤3/6
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然后依次倒入料酒，洗干净的***参，黄芪，红枣，薏米（提前用热水泡一下），姜块。
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步骤4/6
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然后选择煲汤功能。我这款电饭锅直接有这个功能，时间是一个半小时。
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步骤5/6
在煮到还有30分钟完成的时候，倒入切好段的铁棍淮山
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最后一步
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完成后加入盐巴调味就可以啦！超级省事简单
鸭子一定要买土鸭或者老鸭，不然不经得煮，汤也不够鲜。孕妇吃去掉薏米就可以。秋天到了，这款汤非常的滋阴潤燥！还去湿
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-12
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