淮山花胶鸽子汤
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86克
41克
10克
973
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
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只有成品图 步骤如下:1.首先将处理好的鸽子放锅里➕姜片焯一下去腥味。2.花胶提前两小时用温水侵泡好,再将花胶分段切开。3.淮山容易引起皮肤过敏,在去除淮山皮的时候先备好手套。将淮山滚刀切块放入汤锅跟鸽子、花胶一起炖。大伙35分钟后转文火煲一个小时后再加入枸杞。注意要用勺子搅拌一下汤锅,淮山容易粘锅。接下来,一个小时后可以享用啦!
小贴士
鸽子有老鸽跟嫩鸽之分 煲汤的话建议老鸽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-11
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