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酱油水的做法

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酱油水

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2克

8
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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切墩(初级)

鲤鱼

、

蒜头

、

辣椒

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
材料备齐（忘了买姜）
步骤2/4 点击查看大图
忘了拍煎鱼，鱼煎好捞起来把配料下锅炒香
步骤3/4 点击查看大图
配料炒香后➕鱼下去➕酱油➕半碗水（因为加了酱油就不用加盐了家里买的酱油是比较咸的那是酱油不咸还是➕点盐）
最后一步点击查看大图
把鱼煮熟就可以出锅了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-10

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