黄豆炖猪蹄
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24克
53克
56克
604
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
先把剁成块的猪蹄放清水里洗干净 黄豆提前浸泡好
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步骤2/4
锅里加入清水 料酒 把洗好的猪蹄放入锅中 煮出血水
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步骤3/4
然后把猪蹄捞起过冷水冲洗干净 另起一锅 锅里放油 加白糖 小火炒至融化 倒入猪蹄 翻炒 加老抽 炒至均匀上色 加点料酒 一起翻炒
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-09-08
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