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胚芽米乳---让胃舒坦的做法

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胚芽米乳---让胃舒坦

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人们曾片面地追求“精粉”，加工小麦时将小麦胚芽随着麦麸去掉而白白浪费了。其实，小麦胚芽的价值是小麦中最高的。把胚芽和宝宝米料理在一起，有意外的惊喜。

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30–60分钟 | 切墩(初级)

宝宝米 35g

、

胚芽 40g

、

水约800

、

炼乳适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
收到丰留客宝宝米，第一次看到这样的半粒状
步骤2/9 点击查看大图
可爱的外包装就知道它肯定很美味，半粒状更易煮开，适合婴幼儿娇嫩的肠胃，
步骤3/9 点击查看大图
善于发现豆浆机的功能。豆浆机有个米糊的功能。先把泡好的米放到豆浆机，
步骤4/9 点击查看大图
然后放入胚芽，再放入水!
步骤5/9 点击查看大图
启动'米糊'键，然后就交给豆浆机呢!卡嚓嚓~!
步骤6/9 点击查看大图
打好的米糊趁热加入炼奶，随自己的口味，加多加少，
步骤7/9 点击查看大图
搅拌均匀
步骤8/9 点击查看大图
一杯暧心~~~润滑顺口~~~细腻如绸~~~养胃~~~美容，富含纤维的胚芽米乳搞定啦!
最后一步点击查看大图
好米不怕煮，好米好料理，好米也养胃。把米换个方式，打成米浆，加入胚芽料理，让胃好好吸收。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-06

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