宫保杏鲍菇
宫保鸡丁大家肯定都不陌生,一道家喻户晓的川菜。今天将鸡肉换成了杏鲍菇,口感更加鲜嫩爽滑,让整道菜都增色不少,是一道超级下饭的家常菜。 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。可以提高人体免疫功能,有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
将杏鲍菇切成小块、葱切段、干辣椒切段、姜切片备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
将花生米放入锅中,再倒入少量油,小火炸至成熟。
-
步骤4/11
点击查看大图
用2勺玉米淀粉、1勺盐、4勺糖、3勺香醋、2勺酱油、1勺鸡精、调成汁备用。
-
步骤5/11
点击查看大图
锅中倒入适量清水,水烧开后,放入杏鲍菇焯1分钟,然后捞出备用。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中倒入少许油,然后将花椒、干辣椒、姜片放入锅中煸炒出香味。
-
步骤7/11
点击查看大图
将杏鲍菇放入锅中煸炒匀均。
-
步骤8/11
点击查看大图
将葱段放入锅中煸炒匀均。
-
步骤9/11
点击查看大图
将调好的汁倒入锅中烧开。
-
步骤10/11
点击查看大图
将花生仁倒入锅中。
-
最后一步
点击查看大图
翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅。
1、 大葱最好选择细嫩的,这样更好吃。
2、 最后放花生仁,口感会更香脆。
大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信”leyou517“问询。我会一一认真回答。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-06
宫爆杏鲍菇的相关分类
宫爆杏鲍菇的相关推荐
-
杏鲍菇炒肉
4419245人看过 -
干煸五花肉杏鲍菇
16919221人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8763213人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6656372人看过 -
杏鲍菇炒鸡蛋
6452224人看过 -
小炒杏鲍菇 纯净素食
3452821人看过 -
酱汁杏鲍菇
36749217人看过 -
蚝油杏鲍菇
2093964人看过 -
红烧茄子
71368637人看过 -
杏鲍菇炒木耳
1322173人看过 -
香煎杏鲍菇
1609843人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
346267人看过