烤蔬菜
浏览 276750 · 收藏 2282 · 学做 7
将做法保存到手机
吃牛排羊排的最佳配菜,没有油烟,简单易做。么么哒!
营养分析
查看详情
11克
9克
51克
221
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
秋葵断生,土豆,红薯,西红柿切块,胡萝卜切条。烤盘里放橄榄油,盐,黑胡椒,混合香料少少放,然后拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
烤箱200度预热15分钟,烤1小时零15分钟。西红柿和秋葵容易烤焦,可在中途放进去。味道不够可再添加盐和黑胡椒。混合香料没有就不用放,有的话放少点,不然抢味道。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-06
换个做法
烤蔬菜的其他做法
-
#福气年夜菜#无油低脂烤蔬菜鸡排
-
#美国开心果快乐食光#烤蔬菜拼盘
-
#福气年夜菜#低卡美味~做法简单~烤蔬菜
-
“五福聚来”烤蔬菜鸡翅拼盘
-
普罗旺斯蔬菜杂烩(烤蔬菜沙拉)
-
#15分钟周末菜#低卡饱腹减脂餐虾仁烤蔬菜
烤蔬菜的相关分类
烤蔬菜的相关推荐
-
豆腐抱蛋
337011人看过 -
脆皮三文治
620750人看过 -
淄博烧烤
150806人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#脆皮烤五花肉
135299人看过 -
鸡肉蘑菇芝士烤吐司
227917人看过 -
#秋天怎么吃#烤红薯
624145人看过 -
岩烧乳酪
449607人看过 -
挪威三文鱼饭团
159469人看过 -
快手低卡早餐蓝莓香蕉烤燕麦
823010人看过 -
#15分钟周末菜#香炸里脊肉
133059人看过 -
#肉食主义#自制鱼丸~纯纯的鱼肉,孩子们最爱吃
389846人看过 -
苹果肉桂烤燕麦|微波炉版
40262人看过