水果红茶
家里最近有很多橙子和哈密瓜就想着做成饮料喝喝，外面的奶茶好久没敢喝了，又很馋嘴没办法只能自己捣鼓捣鼓咯，成品的味道像奶茶铺卖的柠檬金桔茶
1克
6克
36克
168
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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哈密瓜切小块，橙子皮洗净，怕有封蜡又为了能增香，我用小刀把橙子皮轻轻的挂掉了一层，然后切片
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步骤2/6
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制作茶包，放入薄荷，陈皮，金银花和红茶，红茶的总量等于前三种的和，红茶量多一点也没关系，不能太少会没有茶味
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步骤3/6
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大概放入700毫升的水煮沸，放入哈密瓜
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步骤4/6
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3分钟之后放橙子和茶包，然后立马关火，蒙10分钟
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步骤5/6
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在冰格里放入新鲜薄荷叶更美观，我用的是干薄荷然后倒入过滤过的橙子红茶水，放凉进冰箱
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最后一步
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过滤出来的东西放入玻璃瓶中还能泡一次喝，可以直接喝，也可以放入之前，做的冰，或者喝红茶的时候放薄荷橙子冰
陈皮和金银花不加没关系，最好放薄荷，因为家里没种买的是超市晒干的薄荷。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-06
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