烤生蚝
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1克
6克
24克
120
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先把生蚝清洗干净,然后铺上烤箱
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步骤2/4
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准备酱料,就是蒜末,还有姜,各种调料煮沸,盛起来备用
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步骤3/4
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烤箱预热三分钟170度,烤十分钟,加上酱料,再烤两分钟。
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最后一步
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可以啦。好香,自己家做的香料比外面的干净。
小贴士
烤的温度170度
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-05
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