清蒸茄子
20克
27克
116克
593
千卡
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步骤1/6
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将小米辣剁碎,放入碗中,依次加入葱油,盐,鸡精,味精
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步骤2/6
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再将青椒也剁碎
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步骤3/6
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还有蒜
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步骤4/6
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然后把他们都放进装小米辣的碗里
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步骤5/6
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把茄子洗干净放入锅中蒸熟
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最后一步
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在茄子蒸好后,把先做好的调料中加入开水调好,将茄子放入盘中,再将调料水淋上去,最后再放入锅中蒸十分钟就可以吃了
辣椒的量可以根据自己吃辣的情况来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-05
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