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白白胖胖滴大馒头

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软软的馒头,圆点很喜欢,以前总是在外面买着吃,现在随便做什么都想自己尝试。馒头是以面粉经发酵制成,主要营养成分是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。它容易消化吸收,胃酸过多,消化不良的人吃了更有效果。偶尔做一次馒头放冰箱速冻,想吃的时候可以随时蒸几个,十分方便!做法其实很简单!特别是夏天,很容易发酵!
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9克
65克
403克


1817
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

揉面过程很重要哦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-09-04

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