德国香肠煎带藤西红柿芦笋
1克
7克
12克
83
千卡
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步骤1/5
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准备好所需材料,清洗干净
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步骤2/5
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将橄榄油倒入煎锅中加热,将拍扁的大蒜放入,然后放入香肠,煎至两面微焦取出。
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步骤3/5
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在煎锅中放入西红柿和迷迭香,小火煎,至两面番茄皮微皱。
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步骤4/5
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放入芦笋段,翻拌均匀,然后放入黑橄榄,小火煎5-8分钟左右即可。
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最后一步
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最后放入步骤1煎好的香肠,放入适量盐调味即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-03
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