牛油果苹果酸奶昔
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我知道乃们都喜欢简单易操作的对不对!都是像我这么懒的对不对!这个够简单了吧?!
营养分析
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18克
5克
44克
349
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
-
步骤1/1
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牛油果苹果分别切块,倒入酸奶(太稠了可以加点矿泉水),用料理棒打碎,挤入少许柠檬汁,即可。酸甜可口,很好喝!
小贴士
可以挤上少许柠檬汁防苹果氧化被黑
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-31
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