蒜蓉生蚝
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很久没有上传食谱了,因为家里的娃们搞的太忙,做菜加快速度才能快点吃完饭打理小孩。不过在尝试新菜品的路上我从啦没有停歇,话不多说,开整!
营养分析
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20克
2克
9克
218
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
蒜头和姜剁碎,让料理界两位大将打上3百回合,玉石俱焚
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步骤2/10
辣椒看个人口味加减±啦,再切些葱花备用,等着最后的群英荟萃
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步骤3/10
刚洗完澡的生蚝,犹如刚挤下来的牛奶(生蚝有海中牛奶之美誉)一般新鲜
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2015-08-31
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