红枣生姜红糖茶
红枣生姜红糖茶具有驱风寒、补气益血的功效,所以想要怀孕的女性可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用,以免血量过多。平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。
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千卡
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步骤1/8
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将红枣洗净、去核、切块;
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步骤2/8
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生姜洗净、切片;
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步骤3/8
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将红枣、生姜放入豆浆机;
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步骤4/8
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加入1000ml的清水;
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步骤5/8
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选择'浓汤'键,再按'启动键'豆浆机就开始工作啦!
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步骤6/8
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打好的红枣生姜茶;
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步骤7/8
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根据个人口味加入适量红糖搅拌一下即可。
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最后一步
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成品!^ _ ^
1、红枣最好选择新疆和田大枣,皮薄肉厚; 2、这款羹不能多喝,容易上火; 3、经期最好少服用,以免血量过多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-30
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