泰式绿咖喱(vegan)
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这份有些过于浓稠。
营养分析
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1克
10克
57克
246
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
土豆胡萝卜切条,四季豆去头尾。
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步骤2/3
热锅冷油,放入咖喱炒至出香,加入一半用量的椰浆至调和,放入土豆胡萝卜,加入一小碗水焖煮。
-
最后一步
至土豆胡萝卜半熟,放入四季豆翻炒,加入剩余一半椰浆,煮至四季豆全熟,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-29
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