排毒水下午茶冷饮
排毒水近年来在外国十分受欢迎,可以调节人体pH值,调节肠胃酸碱性平衡以及排毒通便清肠道,从而有利于减肥和提高免疫力
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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柠檬,脐橙洗净(这两种表皮光滑的水果如果在超市卖一般会有蜡附着在表面,要用少许食盐摩擦洗净),黄瓜表层的小刺搓掉,脐橙,柠檬,黄瓜切薄片
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步骤3/8
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脐橙切片后剩下的从总部切一刀,剥下果肉,榨汁
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步骤4/8
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榨汁
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步骤5/8
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榨好后加入适量蜂蜜,根据个人口感
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步骤6/8
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取出冰格,得到冰块
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步骤7/8
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加入苏打水,调和好的脐橙汁,放入先前切好的薄片
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最后一步
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加入冰块和薄荷,就完成了
苏打水不可以用那种哇哈哈的,会影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-28
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