补肾益气(月子汤)
118克
63克
84克
1583
千卡
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步骤1/9
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准备材料
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步骤2/9
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黑芝麻 熟地 首乌 黑豆分别浸泡清洗20分钟
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步骤3/9
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红枣去核备用
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步骤4/9
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核桃仁清水冲洗
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步骤5/9
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猪尾清水冲洗3次
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步骤6/9
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猪尾清洗后要沸水
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步骤7/9
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加入适量冷开水,大火煲滚,小火煲2小时
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步骤8/9
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煲好后,➕入适量食盐即可
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最后一步
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此汤做法可配搭:瘦肉、鱼尾、猪尾、猪蹄等…用作月子汤最好配搭猪尾或者猪蹄
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-28
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